1ere étape de la Via Garona
On démarrera de Toulouse Saint Sernin, puis on descendra la rue du Taur vers le capitole, la rue Gambetta et le quai de la Daurade. Traversée du pont neuf, puis on longe le Cours Dillon jusqu'au Fer à Cheval où on récupère la piste au pied de la digue.
Sortie rue des Ondines d'où rejoint la piste cyclable qui longe la Garonne, passe sous le pont d'Empalot et traverse le Cancéropole. Remontée vers la route d'Espagne par l'impasse de Palayre . Traversée de la Route d'Espagne, puis avenue de Larrieu , suivie de l'avenue Gutemberg , l'allée du Grand chêne , rue de Claire Fontaine, allée des Tilleuls, avenue du cardinal Saliege, avenue Salvador alliende, avenue Pierre de Coubertin, allée Cavalière et Chemin des Sables. On arrive au bac de Portet sur Garonne.

On longe les berges de la Garonne à Portet sur Garonne, via l'ancien chemin de Halage, le parc et l'allée de la garonne. On rejoint la rue de la Pérouse, puis l'ancienne route impériale que l'on suit jusqu'au pont de Pinsaguel.

Traversée du pont, puis à droite rue des Ramiers , rue de Coulon et chemin de Bousquens.
Traversée de Roquettes par la rue de Beaucru, la rue Victor Hugo , la rue Louis Aragon et la rue d'Aquitaine. On rejoint Borde Grosse. Traversée du bois de la canal , puis piste à travers champs qui nous mène à la rue des lacs . Traversée de Saubens, chemin du Port , nouveau parcours sur piste pour rejoindre l'avenue Roger Tissandie et le bord de la Garonne à Muret. Par le Quai Saint Marcet, on rejoint la route d'Eaunes.
Le centre ville est à droite (hors GR)